뇌 건강1 🍺 알코올 섭취와 뇌 건강: 숙취의 연관성 술 한 잔은 기분을 좋게 하지만, 과도한 음주는 뇌 건강에 어떤 영향을 미칠까요?숙취가 단순한 피로일 뿐일까요? 오늘은 알코올과 뇌 건강의 관계,그리고 숙취가 뇌에 미치는 영향을 깊이 탐구해보겠습니다.📌 목차알코올이 뇌에 미치는 직접적인 영향숙취란 무엇인가?알코올이 신경전달물질에 미치는 변화숙취가 기억력과 인지 기능에 미치는 영향장기적인 알코올 섭취와 뇌 손상숙취를 줄이는 방법건강한 음주 습관을 위한 팁🍷 알코올이 뇌에 미치는 직접적인 영향알코올은 신경계에 강력한 영향을 미치는 화학물질입니다.술을 마시면 혈류를 통해 뇌로 이동하며, 신경세포 사이의 신호 전달 방식을 변화시킵니다.특히 GABA(감마아미노부티르산) 수용체를 활성화하여 이완 효과를 유발하는 반면,글루탐산의 활동을 억제하여 인지 기능을 둔화.. 2025. 2. 6. 이전 1 다음
