집중력 저하1 신경전달물질 변화로 본 음주 후 집중력 저하의 비밀 음주 후 머리가 멍하고 집중이 안 되던 적,다들 한 번쯤은 경험했죠?그 이유, 뇌 속 화학작용에 있답니다. 안녕하세요, 여러분!얼마 전 친구들과 가볍게 맥주 한 잔 했던 날이 있었어요.평소처럼 아침에 일어나 출근했는데... 웬걸,머리가 띵하고 회사 회의 시간에 집중이 안 되는 거예요. '이게 숙취 때문인가?' 싶다가도 '그냥 피곤한 건가?' 싶기도 하고요.그런데 알고 보니 그 순간 제 뇌에서는 엄청난 신경전달물질의 변화가 일어나고 있었더라구요. 오늘은 이 흥미로운 뇌과학의 비밀을 같이 파헤쳐 보려 해요!목차음주가 신경전달물질에 미치는 영향 도파민과 세로토닌의 변화 집중력 저하의 메커니즘 회복을 위한 신경 균형 회복 과정 도움이 되는 영양소와 보충제 비교 술자리 후 뇌 건강 지키는 팁 6가지 음주가 신경전.. 2025. 3. 31. 이전 1 다음
